しんしん

東京から約4年ぶりにS岡さんファミリーがまた遊びに来てくれました。ご家族も一人、娘さんが増えて４人家族に増えてました。まだあどけなかった長男、ひびひびもたくましいお兄ちゃんに！聞けばこの旅行は２年越しで計画していたと聞き、そんな思いをしてま...

身体活動（アクティビティ）、異文化体験、自然の関連性　のうち、２つを伴う旅行スタイルと定義されるアドベンチャートラベル。それをここ北海道でも盛り上げていこうという協議会の設立総会に参加しました。北海道はこの定義にについてすべてを網羅し、国際...

雨の周期にはまっていた木曜日。今日も天気予報は傘マークが付き微妙でしたが、今日はなんとかもってくれました。本日が初参加の新メンバーの方もいたので安心しました。空はどんよりと曇が覆い、気温はやや低め。でも歩くと全身がポカポカしだしちょうど良く...

今日は新聞社の取材撮影でした。出来れば近くの森で撮影ができれば完璧でしょうが、ボクも記者さんも時間がなく近くの木々の多い公園で行いました。さすがカメラマンさんです。まるで本当の森を歩いている様に撮ってくれました。記事が楽しみです。そうこうし...

十勝歩き。お客さんの都合でキャンセルになった。お天気は最高。よしリ来年の素材探だ！と一応仕事を理由に十勝歩きプチバカンスへ。仕事のほとんどは山が多い。なぜか自由になると自然と足は海へと向かう。行った先は景色が好きな黄金道路のある広尾町音調津...

長年愛用しているラジオがある。聞きたい番組の録音や語学用に買ったやつだ。何度か棚から落とした事もある。だからなのか、予約したわけでもないのに時々、朝４時に電源が入る。周波数はNHK。ちょうどラジオ深夜便の「明日への言葉」のコーナーだ。毎回、...

４月の上旬、仕事で中国に行った。広大な国土の中でも内陸の田舎での仕事だった。初めて行く中国に、同じ顔、同じ肌でもやはり島国の僕らと、大陸の人々の多様な価値観や、行動、しきたりなど違い、興味深く見てとれた。今回は田舎だったということもあり、大...

毎週水曜日に行われた帯広市文化スポーツ振興財団主催のノルディックウォーキング講習会が最終回を迎えました。これまで計４回、全ていいお天気に恵まれ、受講生の皆さんと楽しく歩けました。腕で歩くテクニックやモチベーションの話し、呼吸法や姿勢の話しと...

３ヶ月に一度、発行している「アルック通信」。期日が迫るなか今回もなんとか完成しました。今回は、モチベーションの話しと、中国にいった際に気がついた、食生活と普段の僕の行動を書いています。モチベーションは求めるところは、「継続」。そのためにはネ...